Bodom
Tavsif:
Bodom.
Bodom tananing umumiy ohangini oshirish va mushak faoliyatini faollashtirish qobiliyatiga ega. Vitaminlar va minerallarning yuqori miqdori, ayniqsa kaltsiy, bodomni ko'rish bozuklukları va bahor beriberi uchun foydalidir. Agar haftada kamida bir marta bodom yong'oqlarini iste'mol qilsangiz, mushak massasi oshadi va suyaklar mustahkamlanadi.
E vitamini va magnezium bodomlarida juda ko'p, shuning uchun yoshlarni saqlab qolish uchun ayollar tomonidan foydalanish tavsiya etiladi. E vitamini erkin radikallarning rivojlanishiga to'sqinlik qiluvchi va tana hujayralarining qarishini oldini olish uchun kuchli antioksidantlardan biridir. Bundan tashqari, u xolesterin plitalarining shakllanishiga to'sqinlik qiladi va qon tomirlarini himoya qiladi. Badamlarda asab tizimining salomatligi uchun zarur bo'lgan B vitaminlari mavjud.
O'tish: saytda harakatlanish, qidiruv;
Yog'lar, 100g: 53,7;
100g ichida uglevodlar: 13;
100g, kkalda oziq-ovqat va energiya qiymati: 609.
Minimal buyurtma:1 tonna.
Sharhlar topilmadi