Yengil yong'oq tozalangan
Yengil yong'oq tozalangan.
Yong'oq, ehtimol, eng mashhur va sevimli taomlardan biridir. U dunyoning ko'plab oshxonalarida asosiy tarkibiy qism sifatida ishlatiladi va uning foydasi tufayli ko'plab muxlislarni jalb qildi. Bolaligidan beri har bir kishi uning sog'liq uchun qanchalik ajralmas ekanligi haqida bahslashadi. Ammo bu yong'oq Gippokrat davridan beri ma'lum bo'lgan, u o'z risolalarida uning foydasini ta'kidlagan.
Ehtimol, yong'oqning hech bir turi yong'oq kabi minerallarga boy emas. Uning tarkibida b, PP, C, A, E vitaminlari, shuningdek bir qator muhim minerallar mavjud. Masalan, natriy, rux, temir, kobalt kabi. Boshqa narsalar qatorida, yong'oq mevasida inson tanasi uchun muhim bo'lgan ko'plab yog'li to'yinmagan kislotalar va oqsillar mavjud.
Sharhlar topilmadi